Женский журнал

Результат поиска

1. Как правильно заниматься в кардиозале

   категория: Все о красоте и здоровье/Полезные советы

   ... до одного часа. Такие временные ограничения базируются на физиологических особенностях организма. Известно, что процесс сжигания жира запускается только спустя 15-20 минут усиленных физических нагрузок. ... 22.05.2014

2. Осиная талия

   категория: Все о красоте и здоровье/Идеальное тело

   ... жира, чем у некурящих людей. Ешьте как можно больше волокон Пища с большим количеством волокон просто идеальна для потери веса (она полностью заполняет желудок, и голод исчезает на длительное время), ... 19.09.2011

3. Мифы о фитнесе

   категория: Все о красоте и здоровье/Идеальное тело

   ... жир с живота. Упражнения для пресса очень важны для усиления мышц, но они не способны избавить от лишнего жира на животе. Прекрасный способ избавиться от надоедливого жира – это нужно понизить содержание ... 19.09.2011

4. Как избавиться от жира на животе

   категория: Все о красоте и здоровье/Идеальное тело

   ... И чем сильнее Вы будете тренироваться, тем больше жира с живота будет уходить.    ... 17.09.2011

5. Похудеть быстро и правильно

   категория: Все о красоте и здоровье/Идеальное тело

   ...  Физические нагрузки Лучший путь к стройной фигуре – это, конечно же, физические упражнения. Благодаря упражнениям сжигаются все излишки жира, что делает тело красивым и подтянутым. Проводите ежедневные ... 17.09.2011

6. Избавляемся от целлюлита

   категория: Все о красоте и здоровье/Красивая кожа

   Еще недавно думали, что целлюлит – это обычное хранение жира, которое появляется с возрастом. Но последние научные исследования говорят о том, что целлюлит – это специфический сигнал, который говорит о ... 17.09.2011

7. Жирные волосы

   категория: Все о красоте и здоровье/Уход за волосами

   ... Массаж лучше всего делать тогда, когда моете голову с шампунем, и никогда не стоит делать его в другое время. Массирование головы между мойками, способно вызвать некое производство дополнительного жира. ... 17.09.2011